Изношенность эмали

Жевание, скрежетание и сильные удары, которым подвергаются ваши зубы на протяжении многих лет, могут нанести реальный ущерб их здоровью. Не говоря уже о любых поломках, сколах и других травмах, которые могут привести к еще более серьезным последствиям. Со временем зубы постепенно изнашиваются от постоянного использования или повреждений, и в результате эрозии уменьшается твердый защитный внешний слой зубов эмаль, который невозможно восстановить естественным путем после его потери.

Для борьбы с потерей эмали следует помнить о привычках, которые могут ускорять разрушение зубов, и постараться как можно скорее отказаться от них. К таким привычкам относятся жевание льда или других твердых предметов, таких как ручки и карандаши, скрежетание зубами, сжимание челюстей, а также занятия спортом без спортивной капы. Если вы склонны к бессознательному скрежетанию зубами или стискиванию челюстей, попросите стоматолога подобрать вам капы, которые вы сможете носить во время сна для защиты зубов. Частое употребление высококислотных продуктов, таких как фруктовые соки, цитрусовые, кофе и безалкогольные напитки, также является причиной эрозии эмали, так как кислоты разъедают защитный слой. Старайтесь заменять кислые напитки водой и чистить зубы через 30 минут или около того после употребления кислых продуктов, чтобы остановить воздействие кислот на зубы до того, как оно начнется. Поскольку кислоты ослабляют эмаль, важно подождать перед чисткой зубов, чтобы не нанести лишний вред.

Сухость во рту

Многие люди замечают, что с возрастом у них появляется сухость во рту, как естественная, так и вызванная приемом некоторых лекарств. Слюна очень важна для ухода за полостью рта, поскольку она помогает смывать частицы пищи и бактерии. Без этого очищающего действия количество связанных с бактериями проблем и инфекций, которые вы можете получить, увеличивается в геометрической прогрессии. Слюна также поддерживает мягкие ткани полости рта, такие как язык и десны, в здоровом состоянии. Когда во рту становится слишком сухо, эти ткани могут стать очень раздраженными, опухшими, а иногда в них могут появиться ранки или инфекции. Если вы испытываете сухость во рту и подозреваете, что это побочный эффект принимаемого вами лекарства, обсудите этот вопрос с вашим лечащим врачом. Если сухость во рту возникает естественным образом, обязательно регулярно пейте воду в течение дня, а когда пьете, постарайтесь задержать воду во рту на несколько секунд, чтобы увлажнить мягкие ткани, а затем проглотите ее несколько раз, чтобы смыть налет и бактерии. 

Ухудшение здоровья десен

Десны очень важны для общего здоровья полости рта, поскольку они обеспечивают прочное крепление зубов и служат защитным барьером от проникновения бактерий из полости рта в организм. Со временем десны подвергаются различным повреждениям и без надлежащего ухода могут стать слабыми и, возможно, больными. Курение, особенно в течение длительного периода времени, представляет собой серьезную угрозу для здоровья десен, поскольку оно снижает способность иммунной системы бороться с инфекцией. Это означает, что защитный барьер, который обеспечивают десны, нарушается и не может так легко бороться с инфекцией. Это может привести к гингивиту, заболеванию десен и другим проблемам, которые могут подвергнуть серьезному риску ваше здоровье полости рта и здоровье в целом.

Чтобы защитить свои десны на долгие годы, полностью откажитесь от курения. С возрастом заболевания десен могут становиться все более распространенными, особенно если вы не соблюдаете режим тщательной чистки зубов. Чистка зубов фторсодержащей зубной пастой дважды в день и использование зубной нити не реже одного раза в день это обязательная практика, которую необходимо соблюдать на протяжении всей жизни в борьбе с зубным налетом, зубным камнем и бактериями, которые естественным образом образуются во рту каждый день. Если не очищать зубной налет, зубной камень и бактерии, они могут вырасти до неуправляемого уровня и привести к инфекции, кариесу и заболеваниям десен, которые требуют серьезного ухода со стороны стоматолога. Оставлять ранки, воспаления или кровоточивость десен гноиться или оставаться без внимания еще один способ поставить под угрозу здоровье полости рта. Если что-то не нравится, всегда записывайтесь на осмотр к стоматологу.

Повышенный риск развития рака полости рта

Как и в случае со многими видами рака, риск заболеть раком полости рта увеличивается с возрастом. Возраст не единственный фактор риска, связанный с раком полости рта; курение, использование табачных изделий, инфекции, связанные с ВПЧ, злоупотребление алкоголем и другие факторы часто играют роль в развитии различных видов рака.

Принимая во внимание все это, важно регулярно посещать стоматолога по мере взросления, в идеале чаще после 50 лет, или, по крайней мере, так часто, как рекомендует ваш стоматолог. Мы также рекомендуем регулярно проводить скрининг на рак полости рта, который является абсолютно безболезненным и очень быстрым.