Кариес, или разрушение зубов
Кариес, или разрушение зубов, - это разрушение зубной эмали, твердого внешнего слоя зубов. Это может быть проблемой для детей, подростков и взрослых. На зубах постоянно образуется зубной налет - липкая пленка из бактерий. Когда вы едите или пьете продукты, содержащие сахар, бактерии в зубном налете вырабатывают кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Липкий налет удерживает эти кислоты в контакте с зубами, и со временем эмаль может разрушиться. В этот момент может образоваться кариес. Кариес - это маленькая дырочка в зубе.
Кариес чаще встречается у детей, но изменения, происходящие с возрастом, делают кариес проблемой и для взрослых. Отступление десен от зубов в сочетании с увеличением частоты заболеваний десен может привести к образованию налета на корнях зубов. Корни зубов покрыты цементом - более мягкой тканью, чем эмаль. Они подвержены кариесу и более чувствительны к прикосновениям, горячему и холодному. Обычно кариес корней зубов встречается у людей старше 50 лет.
Кариес по краям, или по краю, пломб также часто встречается у пожилых людей. Поскольку многие пожилые люди в детстве не пользовались фтором и современной профилактической стоматологической помощью, у них часто бывает много зубных пломб. С годами эти пломбы могут ослабевать, трескаться и подтекать по краям. Бактерии скапливаются в этих крошечных щелях, вызывая накопление кислоты, что приводит к кариесу.
Вы можете помочь предотвратить кариес, следуя следующим советам:
- Чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором.
- Ежедневно чистите межзубные промежутки зубной нитью или межзубным ершиком.
- Ешьте питательную и сбалансированную пищу и ограничивайте перекусы.
- Посоветуйтесь со своим стоматологом об использовании дополнительного фтора, который укрепляет зубы, и об использовании зубных герметиков (пластиковое защитное покрытие), наносимых на жевательные поверхности задних зубов (где часто начинается кариес) для защиты их от кариеса.
- Регулярно посещайте своего стоматолога для профессиональной чистки и осмотра полости рта.