Симптомы кариеса

Кариес - одна из самых распространенных проблем со здоровьем зубов, от которой страдают как дети, так и взрослые во всем мире. Он также является одним из наиболее предотвратимых заболеваний полости рта. Хорошая гигиена полости рта является жизненно важной частью профилактики кариеса. В этой статье вы узнаете о различных признаках кариеса и о том, как его можно предотвратить.

Кариес - это повреждение поверхности зуба или эмали. Обычно это происходит, когда бактерии полости рта вырабатывают кислоты, которые начинают разъедать зубную эмаль.

Симптомы кариеса различны, что может оказаться неожиданностью, особенно если вы считаете, что соблюдаете гигиену полости рта. Ниже перечислены признаки кариеса, на которые следует обратить внимание:

Распухшие или кровоточащие десны

Если ваши десны раздражены, чувствительны или даже болезненны, возможно, у вас опухшие или незамеченные кровоточащие десны. Гингивит, воспаление десен вследствие бактериальной инфекции, является одной из наиболее распространенных причин кровоточивости десен. Большинство людей не знают, когда у них гингивит, а когда бактерии накапливаются, они начинают вырабатывать кислоты, которые воздействуют на эмаль, что может привести к кариесу.

Давление на зубы

Иногда вы можете чувствовать боль или давление, когда откусываете пищу. Бывают также ситуации, когда вы чувствуете боль или дискомфорт вокруг рта. Если чувствительность при надавливании сохраняется, вам необходимо посетить стоматолога.

Чувствительность зубов

Чувствительность зубов обычно проявляется в виде нежности или боли, когда вы едите или пьете что-то горячее или холодное. Иногда это может не вызывать никакой боли. Если вы чувствуете такую чувствительность зубов, это может быть результатом эрозии эмали. 

Неприятный запах изо рта

Плохие зубные привычки являются одной из основных причин неприятного запаха изо рта при раннем кариесе и полостях. Если вы заметили неприятный запах изо рта, который сохраняется даже после чистки зубов щеткой и зубной нитью, то вам необходимо посетить стоматолога. Это может быть возможным признаком кариеса.

Обесцвечивание зубов

Изменение цвета зубов - один из неотъемлемых признаков кариеса. Чрезмерное употребление табака, заболевания десен, некоторые продукты питания и напитки, а также общая плохая гигиена зубов вызывают изменение цвета зубов. Обесцвечивание зубов обычно является физическим проявлением плохих стоматологических привычек, которые могут привести к кариесу.

Неприятный привкус во рту

Стоматологические проблемы, такие как инфекция и плохие зубные привычки, могут привести к неприятному вкусу и являются ранними признаками кариеса.

Если его не лечить, он может привести к потере зубов. 

Профилактика кариеса

Избегайте частых перекусов

Перекусы в течение дня могут привести к кариесу. Каждый раз, когда вы перекусываете, вы подвергаете свои зубы воздействию большего количества сахара. Сбалансированное питание с низким содержанием сахара и обработанных продуктов - один из способов защиты зубов и профилактики кариеса.

Ешьте полезные для зубов продукты и напитки

Вы - это то, что вы едите! Это верно и для здоровья ваших зубов. Для здоровья полости рта необходимо употреблять цельное зерно вместо рафинированного, хлеб с низким содержанием сахара, а также фрукты и овощи, такие как яблоки, листовая зелень, например, шпинат, салат и капуста. Кроме того, вода - лучший напиток не только для организма, но и для зубов.

Регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью

Регулярная чистка зубов фторсодержащей зубной пастой - один из самых эффективных способов предотвращения кариеса. Регулярное использование зубной нити для очистки межзубных промежутков завершает процесс. 

Следите за увлажнением полости рта

Вода улучшает вашу улыбку. Питье воды для увлажнения полости рта помогает зубам оставаться здоровыми и крепкими. Вода помогает устранить сухость во рту, сохраняя рот влажным и не позволяя колониям бактерий вырабатывать большое количество кислот, которые разрушают эмаль, приводя к кариесу или разрушению зубов. Кроме того, питьевая вода с фтором помогает предотвратить кариес.

Избегайте табака

Кариес чаще возникает у людей, которые курят сигареты. Более 40% взрослых в возрасте от 20 до 64 лет, которые в настоящее время курят сигареты, имеют невылеченный кариес.

Сократите потребление сахаросодержащих продуктов и напитков

Сахар имеет прямую связь с кариесом. Когда сахара, содержащиеся в сырых или обработанных продуктах и напитках, соединяются со слюной и бактериями полости рта, образуется зубной налет. Эта комбинация образует кислоты, которые растворяют эмаль, оставаясь на зубах. Вы можете предотвратить развитие кариеса, сократив до минимума употребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара.