Уход за зубами детей: советы для поддержания здоровья полости рта

Очень важно ухаживать за зубами ребенка с самого начала их прорезывания. Чистота зубов и десен вашего ребенка защитит его от кариеса, инфекции и боли. Как родитель, вы всегда ищете способы обеспечить своим малышам наилучший уход за зубами. Существует множество советов, которые могут помочь вам поддерживать хорошую гигиену полости рта вашего ребенка.

Чистите зубы два раза в день

Для ухода за зубами детей нет ничего важнее, чем следить за тем, чтобы они регулярно чистили зубы. Убедитесь, что они чистят зубы дважды в день по две минуты, используя движения вверх-вниз и вперед-назад. Кроме того, поощряйте их правильно ухаживать за деснами и языком, чтобы уничтожить бактерии, которые могут там задерживаться.

Часто меняйте зубную щетку

Рекомендуется менять зубную щетку ребенка каждые 3 месяца или когда щетинки начинают истираться, в зависимости от того, что наступит раньше. Это важный совет: слишком долгое хранение зубной щетки дает возможность бактериям размножаться на щетинках.

Регулярная чистка

Ваш ребенок должен посещать стоматолога каждые 6 месяцев для планового осмотра и чистки. Регулярная чистка поможет удалить скопление зубного налета, который может привести к таким проблемам, как кариес. Еще одним преимуществом частых осмотров является то, что стоматолог также сделает рентгеновские снимки, которые позволят выявить любые развивающиеся осложнения.

Лечение фтором

Фторсодержащие процедуры - это безопасный и эффективный способ поддержания здоровья зубов. Она помогает укрепить зубную эмаль и предотвратить кариес и полости. Стоматолог вашего ребенка может назначить фторсодержащие процедуры в зависимости от потребностей вашего ребенка.

Пользуйтесь зубной нитью раз в день

Использование зубной нити один раз в день - один из лучших советов по гигиене для заботы о здоровье зубов вашего ребенка. Лучше всего использовать зубную нить перед сном, чтобы удалить все частицы пищи, которые могли остаться в зубах. Если вашему ребенку трудно пользоваться традиционной зубной нитью, есть много забавных инструментов, таких как флосс-кирки, которые он может использовать.

Ешьте здоровую для зубов диету

Диета оказывает большое влияние на здоровье зубов. Употребление продуктов, богатых кальцием, таких как брокколи, листовые зеленые овощи и молочные продукты, приводит к здоровью зубов и костей. Поэтому вам следует привить себе привычки здорового питания.

Избегайте крахмалистых и сладких продуктов

Ограничение потребления сахара вашим ребенком - лучший шаг для заботы о здоровье зубов. Когда сахар попадает на зубы, он становится источником пищи для бактерий, что в конечном итоге приводит к кариесу и полостям. Чем дольше сахар остается на поверхности зубов вашего ребенка, тем больше бактерий может размножаться.